4 août 2009

Aux membres souffrants ou en rechute

Si vous êtes en rechute ou que vous n'êtes pas encore abstinent, la chose la plus importante que vous puissiez faire est d'assister à des réunions. Peu importe où vous en êtes dans la compulsion, peu importe le poids que vous avez repris et même si vous avez l'impression d'être complètement fou, revenez aux réunions! Vous n'êtes pas seul. D'autres membres OA ont subi les affres de la rechute et ont repris le chemin du rétablissement. Ce qui les a le plus aidés fut de retourner aux réunions et de dire les choses telles qu'elles sont.

- Trouvez une marraine ou un parrain et gardez contact avec une personne même lorsque vous outremangez.
- Lisez nos publications
- Mettez vos émotions par écrit
- Exprimez vos émotions
- Acceptez-vous
- Priez
- Faites confiance.

REVENEZ ÇA MARCHE!

Les membres en rechute, Intergroupe OA Français de Montréal, édition française de 2006 P.6-10
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